Les clés de la communication

Aujourd'hui, et pour 3 jours, je suis en formation. L'intitulé du stage, c'est "les clés de la communication".
Sur le principe, c'est super : la communication, dans le boulot, ça compte pour une bonne partie dans les résultats qu'on obtient, en réunion, lorsqu'on doit défendre ses idées etc etc.
Sur la réalisation, ça a bien démarré. L'intervenante est une comédienne, l'idée de lier les deux mondes est intéressante.
Mais voilà, j'ai dû affronter ce que l'on craint tous, se voir à la télé... Nos interventions sont filmées, puis décryptées. L'enfer. J'ai donc pris conscience que mon surnom de girafe est usurpé, et que la tortue me conviendrait mieux, vu ma manie de remonter les épaules et avancer la tête lorsque je prends la parole. On me l'avait déjà dit (n'est ce pas Céline), mais le voir, c'est différent, plus marquant.
Je sais donc qu'il faut que je travaille ce point, et que j'arrête de me retrancher derrière l'humour pour me cacher. Beau programme. 34 ans de doutes, d'angoisse, d'incertitude, de non confiance en soi à remettre en cause. Et comment pourrais-je faire autrement qu'essayer, puisque je pense que le bénéfice ira bien au delà de la vie professionnelle, et ne pourra que m'aider dans ma vie personnelle.
Allez, demain, je commence !